cajustones
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Admina GerLi
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Eigene Gedichte.. seid Achtsam Empty Eigene Gedichte.. seid Achtsam

So Nov 12, 2023 9:34 pm
GerLinde
Eigene Gedichte.. seid Achtsam

" SEID ACHTSAM MEINE FREUNDE, IHR BETRETET DAS GEWEBE MEINES LEBENS"... Vicky Wall 

_mit diesem Zitat möchte ich euch beim betreten dieses Threads um besondere Achtsamkeit bitten.. _

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Ich habe ja bereits angedroht, dass ich Euch an meinen poetischen Ergüssen ab und zu teilhaben lassen werde und da folgendes Gedicht in einem Glücksmoment entstanden ist, will ich heute damit beginnen. 

Veränderung 

Immernoch fühle ich mich wie ein Kind, 
aber eines, dass jetzt zu leben beginnt. 
Auf wackeligen Beinen, ganz vorsichtig, 
wage ich Schritte und wundere mich, 
dass da plötzlich Gefühle sind 
die ich nicht fühlen durfte als Kind. 

Wut und Trauer konnten nicht sein 
und so schloss ich die Dinge tief in mir ein. 
Vor 8 oder 10 Wochen dann 
hat sich diese Tür aufgetan. 
Richtig glauben kann ich es noch nicht, 
vielleicht ist's nur eine Kerze, die bald verlischt. 

Irgendetwas ist anders seit dem, 
wie gesagt, wackelig, aber ich kann plötzlich geh'n. 
Als sei ich endlich aufgewacht 
nach einer langen, schweren Nacht. 
Ich dachte das würde es für mich nicht mehr geben, 
aber ich kann es spüren - DAS LEBEN 

Ich merke gerade, dass ich richtig Mut brauche diesen Beitrag auch zu senden, aber ich denke bei Dir/Euch ist er gut aufgehoben und ihr versteht, was ich damit ausdrücken will. 

Heike

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GerLinde
Blume am Wegesrand

Lavendel 

Eine Blume am wegesrand    
Jede Reise beginnt mit dem ersten Schritt 
auch die Reise in ein gesundes und gutes Leben 


Leben wollen 

Eine Blume am Wegesrand 
kämpft sich durch Schutt und Trümmer 
hinaus in die Welt 
Hinaus in das Licht. 

Es Lohnt sich, auf ein Neues 
wieder wachsen zu wagen! 
Trotz dieser gefährlichen Welt da draußen. 

Mühsam 
kämpft die Wurzel 
Darum zu leben. 

In diesem Moment.

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GerLinde
ein persönlicher Text über das verletzte Kind

Das habe ich am 25.02.2002 verfasst, drückt aber einigermaßen das aus, was oft auch heute noch in mir vorgeht. 

- Du kleines Mädchen, du hast so viel geweint. 
Ich wollt' dich beschützen, bin aber nicht so stark, wie es scheint. 

Deine Angst, deine Sorgen-ich spüre sie bis zum heutigen Tag 
und es macht mich sehr traurig, dass ich dir nicht zu helfen vermag. 

Das Kind ist fast zerbrochen und es tut mir sehr weh, 
wenn ich, wie damals, 
deine traurigen Augen seh'. 

Wir sind jetzt erwachsen, doch will es mir scheinen, 
dass wir ganz tief drinnen 
uns beide beweinen. 

Liebe, Vertrauen, Geborgenheit, 
dies zu erfahren 
dafür war keine Zeit. 

Die Verzweiflung ist größer als sie jemals war, 
mit dir in mir irre ich weiter und es ist 
niemand da, 
der es vermag uns Hoffnung zu geben. 
Sag, magst du noch so weiter leben? 

Die Verletzungen, die Narben, 
sie schmerzen so sehr, 
obwohl nun erwachsen- ich ertrag es nicht mehr!- 

Ich bin nicht sicher, ob gut ist, dass ich das nun hier geschrieben habe, aber ich wollte es mit jemandem teilen....ich hoffe das ist ok. für Euch. 
Ansonsten Marion oder Uwe, löscht es weg. 

Wie gesagt, das sind Worte asu dem Jahr 2002, als ich noch keine Therapie gemacht habe und in keiner Klinik, also wirklich ganz alleine war. Daran hat sich ja doch eine ganze Menge geändert und das ist gut so. 

Heike

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GerLinde
Soleares

Verfasst am: 17.Apr.09 13:16 Nr: 5531    Titel:  Soleares    
************************Vorsichtig lesen, könnte triggern********************************* 


Soleares 



Die Einsamkeit 
die in mir ist 
gleicht einem tödlichen Schmerz 

Schmerz des Schweigens 
Schmerz der Vergessenheit 
Schmerz der Bewußtheit 

Nicht minder einsam 
ist man zu zweit 

Dies ist nicht 
die Einsamkeit 
die vom Verliebtsein vertrieben wird 

In der Tiefe meiner Seele 
kann ich keine Gäste empfangen 
Sie wären dort am falschen Platz 

Dieser Ort ist nur für mich bestimmt 

Im Herzen kann man zu zweit sein 
In der eigenen Seele ist man allein 

So muß es wohl sein 
Die Seele gehört jedem allein 

Sie gibt uns die Einmaligkeit 
und mit ihr den uralten Schmerz 

In der Tiefe meiner Seele 
kann nur ich allein 
die Vögel zum Singen und Fliegen bringen 

Manchmal 

Nur ich kann an diesem Ort 
die Sonne auf-und untergehen lassen 
Den blauschwarzen Himmel 
mit Mond und Sternen bestücken 

Dieser Ort ist mit Trauer und Schmerzen besetzt 
aber auch mit der Gewißheit 
an diesem Ort wohnt mein wirkliches Ich 


von Luna ca.1998

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GerLinde
Wertvolles Kind

Wertvolles Kind    
Könnte evt. triggern also vorsichtig lesen 


* * * * * * * * * * * * 














Wertvolles Kind 

Die Tiefe meiner Trauer 
wärmt mich 
Ich darf mich an sie schmiegen 
Ihr Gefieder ist dunkel und glänzend 
wie schimmernde Sterne in der Nacht 

Die Kleine 
Das verlorengeglaubte Kind 
hockt in ihrem Nest 
und schaut lächelnd 
und verschmitzt in den Himmel 

Sie hat die tödlichen Klippen 
des Lebens überwunden 
Sie hat andere geschützt 
Sie ist ein wertvolles Kind 
ein liebenswertes und vor allen 
ein sehr schlaues Kind 

Ich konnte mich immer auf sie verlassen 
und auch heute höre ich auf sie 
Nur hatte ich sie lange totgeglaubt 
Sie ist abhanden gekommen in einer Zeit 
in der andere mit ihr und mir 
sehr unachtsam waren 

Aber sie hatte sich nur versteckt gehalten 
im Zentrum 
meiner Jahre 
Und nun ist sie wieder zurück 
Ich liebe und bewundere sie 
Sehe sie mit neuen Augen 


Luna 2005

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